Yoga & Art Retreat Toskana ab 2024 wieder im Programm

Bei diesen traumhaften Yogaferien gibt es ein umfangreiches Aktiv und Kreativ Programm. Untergebracht sind wir in der wunderschönen Villa Maya mit großem Garten mit Pool 15 min. von der Küste entfernt. Maximal 12 Zimmer stehen zur Verfügung. Tägliche Yogapraxis, Qigong, Meditationen, eine Visionswanderung und Ausflüge nach Pisa und Lucca sind im Programm enthalten. Und wir besuchen natürlich die herrlichen Strände. Je nach Lust und Laune speisen wir in landestypischen Tavernen oder in der Villa. Ob Kultur, Natur, Bewegung oder Kulinarik hier leben wir in der Fülle.

Bei den Art-Workshops wirst Du deinen persönlichen Zugang zu Deiner Kreativität entdecken. Ganz ohne künstlerische Vorkenntnisse, lass Dich überraschen! 

Programm:

Sa 1.Tag:

Hotel Check in ab 14.00 Uhr. Am Nachmittag Ankommen die Sonne und das Pool genießen. 

Yoga und Abend-Meditation (zum Thema Loslassen um Leichtigkeit zu erfahren) im romantischen Garten der Villa.

Abendessen im Hotel

So. 2.Tag: 

Yoga, Atmen und Meditieren mit Achtsamkeitspraxis für den Tag. 

Nach einem reichhaltigen Frühstück starten wir zu 

einer herrlichen Wanderung in der nahen Umgebung mit Achtsamkeitspraxis. 

Am Nachmittag bleibt Zeit für Erholung am Pool.

Abendyoga mit Atmen und Meditation (Verbinde Dich mit Deinem höchsten Potenzial)

Gemeinsames Abendessen 

 Mo. 3. Tag:

Power Yoga am Morgen mit Energieclearing bringt frische Energie und Kraft!

Heute steht ein Ausflug nach Pisa und ans  Meer am Programm 

Vor dem Abendessen Qigong und Atempraxis

Gemeinsames Abendessen 

Die. 4. Tag: 

Qigong am Morgen (Energie tanken, Prana/Qi sammeln) 

Danach gibt es ein herrliches Frühstück. Nach einer kurzen Verdauungspause werden wir wieder aktiv!

Yogawalk mit Kraft und Atemübungen (lass Dich überraschen es ist ein neues kraftvolles Programm das Dich stärkt und dehnt und in den Fluß bringt) 

Am Nachmittag Art-Workshop im Garten. Danach bleibt noch Zeit fürs Pool.

Gemeinsames Abendessen im Hotel 

Mi. 5. Tag: 

Yoga und Energieclearing Gemeinsames Frühstück

Meditation mit Visionswanderung.

Danach bleibt Zeit für einen Ausflug nach Lucca (40 min. entfernt)

Kein Yoga am Abend damit wir ausreichend Zeit haben für den Ausflug nach Lucca!

Gemeinsames Abendessen

Do. 6.Tag:

Qigong Atem- und Meditation am Morgen bringt frische Energie. Gemeinsam Frühstücken.

Danach Art- Workshop im Garten

An die Strände bei Pisa fahren und Standwanderung und die Abendsonne genießen.

Gemeinsames Abendessen  

Fr. 7.Tag:

Yoga Atem- und Meditation  

Der heutige Tag ist frei für Dein Wunschprogramm, natürlich sind gemeinsame Unternehmungen in Absprache mit der Gruppe möglich.

Gemeinsames Abendessen im Hotel

Sa. 8.Tag:

Gemeinsames Frühstück, die Zimmer können bis 11.00 Uhr belegt bleiben. Verabschieden. 

Die Unterkunft: 

Ein wunderschönes top renoviertes Landhaus aus dem frühen 20.Jhd. mit einem 25 000 Quadratmeter großen üppigen Garten mit altem Baumbestand und einem eleganten Swimmingpool mit Salzwasser. Die Zimmer sind prächtig mit antiken toskanischen Möbeln, Drucken und Gemälden ausgestattet, die jedem von ihnen einen Hauch von Einzigartigkeit und Eleganz verleihen. (Heizung und Klimaanlage; Privates Badezimmer mit Dusche und Haartrockner; Telefon; Fernseher; Gratis Wifi).

Im hoteleigenen Restaurant können Gäste eine Vielzahl von Gerichten genießen, eine echte Explosion von Aromen und Geschmacksrichtungen, die perfekte Kombination aus Qualität und Tradition. Das Innere des Restaurants bietet eine elegant einladende Atmosphäre mit einem gewölbten Raum und freiliegenden Ziegeln, die von sanften Lichtern beleuchtet werden, um Intimität und ein Gefühl angenehmer Entspannung zu vermitteln.

Hotel Villa Maya

Via Piccina, 12

56021 Latignanao di Cascina (Pisa)

Anreise/ Check in  zwischen 14.00 - 22.00 Uhr

Abreise/ Check out bis 11.00 Uhr

 

Was brauchst Du noch:

Sportbekleidung

Wanderschuhe oder Turnschuhe mit guter Sohle 

kl. Rucksack 

Yogamatte, 1-2 Yoga Blöcke und Gurt

Badesachen und Strandtuch

Sonnencreme

Kopfbedeckung

Regenbekleidung (je nach Wetterbericht)

 

Die Reisekosten betragen € 1.190,- p.P. im DZ/FR (EZ-Zuschlag € 160,-)

Auf Wunsch kann Halbpensiondazu gebucht werden für 25,- Euro pro Abend (Vorspeise, Hauptgericht, Wasser, 1 Glas Wein, Cafe, Früchte oder Kuchen)

inkludierte Leistungen:
- 7 Nächte inkl. Frühstück (p.P. im DZ)
- 3 Wanderungen (Strandwanderung, Visionswanderung, in der toskanischen Landschaft)
- 2 Art Workshops 
- 7 unterschiedliche Yogaeinheiten mit Atempraxis und Meditation (Yogawalk, Yogacircle, Yogaflow...)
- 3 Qigong Einheiten
- Energieclearing, Journaling und Naturcoaching
- Kultur Besichtigungen und Ausflüge laut Programm und in Absprache mit der Gruppe 

nicht inkludiert:

- An- und Abreise

- Getränke, Mittag- und Abendessen


- Unfall- und Rücktransport Versicherung



- Eintrittsgelder

- Alle Fahrten, Ausflüge Vorort(mit privaten vorhandenen Fahrzeugen, falls nicht genügend Fahrzeuge zur Verfügung stehen werden wir einen Shuttle oder Leihwagen organisieren - fakultativ/ die Kosten werden aufgeteilt auf die Gruppe). 

 

Termine für Sommer 2022 stellen wir bald online

nähere Infos und Anfragen: marion.bachinger@yogitrip.com

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EIN- und AUSREISE

Für Informationen bezüglich Ein- und Ausreise bitte selbstständig bei der betreffenden Botschaft die aktuellen Regeln nachfragen (für diejenigen die einen Test benötigen für die Wiedereinreise in Ihr Heimatland)

 

Austrian Botschaft
06 844 01 41
rom-ob@bmeia.gv.at
https://www.bmeia.gv.at/it/ambasciata-daustria-a-roma/

 

Austrian Konsulat
02 77 80 780
mailand-gk@bmeia.gv.at
https://www.bmeia.gv.at/it/consolato-generale-daustria-a-milano 

Ambasciata di Svizzera
Via Barnaba Oriani 61
00197 Roma
Italia

+39 06 809 571
+39 06 809 572

roma@eda.admin.ch

https://www.eda.admin.ch/countries/italy/de/home/vertretungen/botschaft.html

Deutsche Botschaft

+39 06 49 21 31

Via San Martino della Battaglia 4, 00185 Roma, Italien.

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