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Atlas Trekking und Tiger Lounge Yogaretreat

TREKKKING IM HOHEN ATLAS - YOGA IN MARRAKECH - YOGAHOTEL AM MEER

  • Yoga Wüste

ATLASTREKKING zum DJEBEL TOUBKAL UND YOGARETREAT AM MEER!


Diese Reise ist eine perfekte Kombination aus TREKKING, BESICHTIGUNG, YOGA und STANDURLAUB. Es erwartet Dich eine anspruchsvolle Trekking Tour im Hohen Atlas, herrliche Landschaften und atemberaubende Ausblicke auf dem Gipfel des Djebel Toubkal. Du wirst von dem bunten Treiben der magischen Stadt Marrakech verzaubert sein und die paradiesischen kilometerlangen Strände vor dem luxuriösen Yogahotel am Meer genießen. Du tauchst ein in den bunten Orient, wir spazieren durch die Gassen der Altstadt und den berühmten Gauklerplatz. Es bleibt genug Zeit zur Entspannung in den netten Cafe´s am Meer oder in den luxuriösen Hotels.

Yogastunden, Atemübungen und Meditationen geben Kraft, frische Energie, und Ausgeglichenheit.

Trekking, Besichtigungstouren, Baden, Achtsamkeitscoaching, 

 

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1.Tag: Ankunft am Flughafen Agadir:

Flughafentransfer Agadir 

- Nationalpark Tiger Lounge - Douira (45 min.)

Du wirst von unserem Fahrer am Flughafen in Agadir abgeholt und in unser wunderschönes Yoga-Hotel die Tiger Lounge in einem kleinen Fischerdorf am Atlantik gebracht. Wenn alle unsere 5 Zimmer belegt sind gibt es zusätzliche Zimmer in einer schönen Villa mit Meerblick im Nachbardorf und einem Privathaus (7 min. Fahrt entfernt)

Nach der Ankunft entspannen bei einem Begrüßungstee und Keksen auf der Hotelterrasse mit Meerblick! Die herrlichen kilometerlangen Strände laden ein zu einer kleinen Wanderung. 

Beim gemeinsamen Abendessen Programmbesprechung und kennen lernen.

2.Tag: Tiger Lounge 4 h Wanderung mit Yoga am Meer:

Yoga am Morgen bringt frische Energie. Danach erwartet Dich ein leckeres Frühstück mit frischem Bio-Obst und Porridge und allem was Dein Herz begehrt. Heute wandern wir endlose menschenleere Strände entlang in ein nahegelegenes Dorf - wir besichtigen Höhlenwohnungen der Fischer und beobachten die einheimischen Frauen beim ernten der Muscheln. Energie- und Atemübungen am Meer und Baden am Ende der Wanderung runden den Vormittag ab. 

Nach dem Mittagessen zum Strand oder im Hotel relaxen.

Yoga und Dehnungsübungen am Abend lösen Spannungen und lassen Dich zur Ruhe kommen. Ein 3 gängiges Abendmenü frisch zubereitet von unseren Köchinnen verwöhnt den Gaumen.

3.Tag: Fahrt nach Marrakech:

Bei Sonnenaufgang Yogapraxis, Reinigungsübungen und Meditation

Nach einem reichhaltigen Frühstück Fahrt nach Marrakech. Pause auf der Fahrt durch das Atlasgebirge. 

Nach der Ankunft gemeinsames Mittagessen und eintauchen in das bunte Treiben der roten Perle des Südens Marrakech. Sehenswürdigkeiten wie den Gauklerplatz, den Basar und die Handwerksviertel werden besichtigen! Am Abend Yoga Atmen und Meditieren im schönen Yoga-raum oder im Garten vom Hotel.

Gemeinsames Abendessen im Hotel.

4.Tag: Marrakech - Imlil 1740 m - Toubkal Refuge 3207 m (1,5 h Fahrt, ca. 4,5 h Trekking)

Imlil liegt ca. 65 km südlich von Marrakech entfernt auf einer Höhe von 1750 m. Es ist eine kleine zauberhafte Berbersiedlung mit 800 Einwohnern und ist unser Ausgangspunkt für die Besteigung des Djebel Toubkal. 

Sehr früh am Morgen Fahrt in Richtung Imlil-Tal wo der Führer mit Maultieren auf die Gruppe wartet. Die Tour führt zum Tal von Aït Mizane in Richtung des Dorfes Aremd, dann zum Heiligtum von Sidi Chamarouch und zum nahe gelegenen Wasserfall. Weiter geht es auf den steilen Pfaden bis zum Toubkal Refuge, wo die erste Nacht verbracht wird (4-5 Stunden) 

5. Tag :Refuge 3207 m - Djebel Toubkal 4167 m - Refuge - Imlil 1740 m. (ca. 11 h)

Heute geht es für die Sportlichen unter uns sehr früh los, um den Gipfel des Jbel Toubkal zu erreichen, den höchsten Punkt Nordafrikas. Du wirst Bäche überqueren und durch Felswände klettern. Das Plateau rückt näher und es gibt zwischendurch immer kleine Pausen, um die atemberaubende Aussicht auf die Umgebung zu genießen. Ein Traum wird wahr der Gipfel ist erreicht, der Ausblick einschließlich der Ebene von Marrakesch und des Hohen Atlas im Norden sowie des Anti-Atlas und der Sahara im Süden ist überwältigend. Nach einem leckeren Picknick geht es wieder den Weg zurück zum Fuß des Berges und nach Imlil. (ca. 11 h gesamt). Für den Rest der Gruppe besteht die Möglichkeit im Refuge zu bleiben und den Gipfel nicht zu besteigen. Der Abstieg geht mit der Gruppe ins Tal nach Imlil. Heute übernachtest Du in einem sehr schönen landestypischen Berghotel.

6. Tag: Marrakech - Agadir -Douira ( 5 h Fahrt)

Nach dem Frühstück auf der Terrasse mit Blick auf die faszinierende Bergwelt Fahrt Richtung Marrakech und über die Autobahn nach Agadir wo wir am Strand in einem eleganten Fischrestaurant Mittagessen. Danach fahren wir weiter an der Küste entlang Richtung Süden in die Tiger Lounge am Meer! 

Am Nachmittag ist Zeit für Sonne Strand und Meer. Am Abend intensive restorative Yogapraxis!

7.Tag Montag WANDERUNG am Meer

Nach dem Frühstück Wanderung mit Atempraxis und Meditation am Strand. Badesachen einpacken, Sonnencreme und Kopfbedeckung nicht vergessen. Sie Sonne in Afrika ist sehr intensiv.

Der Nachmittag ist frei um die vielen schönen Eindrücke zu verarbeiten.

Zum Sonnenuntergang ein letztes Mal Yoga Atmen und meditieren am Strand!

8.Tag Dienstag Abreise

Frühstücken im Hotel. Je nach Abflugzeit bleibt Zeit um noch mal zum Meer zu spazieren oder in der Tiger Lounge zu verweilen. Eigenständiger Transfer zum Flughafen – wir können auch gerne einen Transfer organisieren (30 € p.P:). 

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Yogareise nach Marrakech und ans Meer:

Die Reisekosten betragen € 1.250,- p.P. im Doppelzimmer Halbpension (€ 250,- EZ-Zuschlag bei allen Einzelbuchungen)

Die Reisekosten beinhalten:

- Flughafentransfer bei der Ankunft 

- Fahrt von Douira nach Marrakech und retour

- 7 Nächte inkl. Halbpension 

- 
Besichtigungen laut Reiseprogramm in Marrakech

- 6 Yogaeinheiten, Atemübungen und Meditationen

- Trekking zum Jbel Toubkal (mit Bergführer und Maultier)

- 2 Wanderung im Nationalpark Sous Massa Dra

- österreichische Reiseleitung und Yogalehrerin 

Nicht im Preis inbegriffen:

- Flugkosten

- Flughafentransfer bei der Abreise in Marokko

- Eintrittsgelder  

- Mittagessen, Getränke, Alkohol

- Unfall- und Rücktransport Versicherung

- Yogamatten: Wer seine Matte nicht mitnehmen möchte, wir verleihen Yogamatten für 15,- €, den Betrag bitte mit den Reisekosten überweisen.

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TERMIN 2021

21.09. - 28.09.21

Hier buchst Du direkt beim Veranstalter! Wir beraten Dich gerne persönlich!

Anmeldeschluss: 4 Wochen vor Reisebeginn, auf Anfrage auch kurzfristig